Koliko stvari jemljemo za samoumevne? Sklepamo in iščemo najboljše za zdravje, ne da bi se prepričali in spoštovali osnovna pravila.
Katera so?
Zdrava in raznolika prehrana, dobra hidracija, pogosta telesna aktivnost in redna izpostavljenost svetlobi.
“Vse moje rastline umrejo”
Vsi dobro vemo, da rastline potrebujejo svetlobo, in če jih ne izpostavimo neposredni ali posredni sončni svetlobi poginile. Mislite, da je pri ljudeh drugače? Absolutno ne. Seveda nimamo fotosinteze klorofila, vendar je svetloba tako pomembna za naš metabolizem kot za rastline.
Zanimiv podatek je, da z očesoma vidimo zelo malo svetlobe in elektromagnetnega spektra. Pravzaprav je vidna svetloba, ki jo uporabljamo tudi v zaprtih prostorih, le del naravne svetlobe. Naše tretje oko pa je sposobno ujeti infrardeče in ultravijolične žarke, ki jih oddaja sonce.
Imunska obramba
Če želite znižati imunsko obrambo človeku, njegova psihofizično počutje, mu odvzeti energijo, ter upočasniti metabolizem in uničiti spanec, to lahko storite s preprosto kretnjo…naj ostane zaprt v hiši več mesecev. Ni bolj absurdnega dejanja tistih, ki bi morali varovati naše zdravje, kot je onemogočanje vsakršne svobode bivanja na prostem.
Koliko naše telo dejansko uravnava prisotnost določenih valovnih dolžin svetlobe? Ali lahko svetloba postane terapija?
Za pravilno delovanje in dobro počutje celotnega organizma je potrebna uravnotežena prehrana, optimalna hidracija (cca 30ml na kilogram na telo na dan) in redna telesna aktivnost.
Poleg teh elementov je ključnega pomena sončna svetloba, ki prinaša velike koristi telesu. Eden najpomembnejših učinkov izpostavljanje soncu je proizvodnja vitamina D, ki uravnava kalcificiranje kosti, pomaga normalizirati raven kalcija in fosforja v krvi ter je bistvenega pomena za rast otroka.
Vitamin D primanjkuje večini ljudi določene starosti, primanjkuje pa ga tudi pri dojenčkih, ki ga bodo morali integrirati že prve dni svojega življenja. Vendar se večina ljudi ne zaveda, da je vitamin D hormon. Dojenčkom in odraslim, predvsem pa starejšim, predpišejo znan zdravilo/prehransko dopolnilo, ki ga vsi jemljejo peroralno ob jemanju hormonskega dodatka, prepričani, da je vitamin kot vitamin C.
Vsekakor ga je bolje integrirati kot pa ga ne imeti, a vitamin D v naravi proizvaja naše telo z izpostavljenostjo naravni sončni svetlobi. Pomen tega hormona za imunski sistem je bil naveden v tisočih znanstvenih publikacijah, tudi na temo Covida.
Za proizvodnjo tega hormona potrebujemo neposredno sončno svetlobo. Navadne žarnice oravzaprav ne morejo spodbuditi njihove proizvodnje.
Obstajajo posebne sijalke širokega spektra, ki nam lahko pomagajo, vendar se v prostorih skoraj ne uporabljajo. Sončna svetloba povečuje tudi dobro razpoloženje, zmanjšuje stres in izboljša odziv endokrinega sistema ter tako uravnava hormonske in biološke ritme. Pozitivno vpliva na gibljivost sklepov, presnovo in uravnava ritem spanja in budnosti ter vpliva na kakovost spanca.
Za simulacijo teh prednosti so na trgu različni aparati za svetlobno terapijo in lasersko stimulacijo. Naše telo je zelo občutljivo na zdravljenje z viri svetlobe. Pravzaprav obstaja na tisoče znanstvenih publikaciji o svetlobni terapiji, ki dokazujejo njene prednosti. Več o zdravljenju z svetlobno terapijo oz terapijo s Taopatchem in kakšna je njena uspešnost si lahko ogledate tukaj: https://energijazazdravje.si/taopatch/.